原创首发 中医对老年人服用性激素怎么看

[山外青山976]

说实话，恐怕这世上没有几个男人不想吃嫩草，但你要先练好“铁齿铜牙功”或“金枪不倒功“才行呀

 

[brqf]

当然，不是提倡大家都学他老牛吃嫩草，因为嫩草不是那么好吃的，没有点功力弄不好会把牙吃坏的

他的养生方法一般，主要是第一条，谁也知道静心是养生的核心，一般人都不容易做好，但每个人都需要毕生修心。
生孩子的传言不一定是真事，大战多少合纯属花边新闻。

 

[山外青山976]

他的养生方法一般，主要是第一条，谁也知道静心是养生的核心，一般人都不容易做好，但每个人都需要毕生修心。
生孩子的传言不一定是真事，大战多少合纯属花边新闻。

现在有高科技手段，老年生子不是特别难事。

 

[山外青山976]

至于大战多少回合，我看也不完全是花边新闻。你想想看，翁帆二十多岁就嫁给杨老，如果杨老没有“硬”功夫，岂能让翁帆臣服这么多年而不生变心？人啊，别的欲望可能比较好控制，唯有老天赋予的本能难以控制。

 

[梦回杏林]

现在有高科技手段，老年生子不是特别难事。

　　
　　百岁生子，几千年前的古人就能做到。
　　《黄帝内经》第一篇｛上古天真论｝：

　　帝曰：夫道者年皆百岁，能有子乎？岐伯曰：夫道者能却老而全形，身年虽寿，能生子也。
　　(黄帝说：掌握养生之道的人，年龄都可以达到一百岁左右，还能生育吗？岐伯说：掌握养生之道的人，能防止衰老而保全形体，虽然年高，也能生育子女。)

　　

 

[梦回杏林]

杨振宁的养生之道
(2013-01-18 10:29:05)转载​

　　 获得过世界最高科学大奖——诺贝尔奖桂冠的美籍华人杨振宁教授，除了在科学领域有惊人的建树外，在养生健身方面也有独到之处。2004年12月，82岁的杨振宁同当时才28岁的翁帆结为夫妻。两人相差54岁，是典型的老牛吃嫩草。去年，两人发力还生了一子。目前，杨老已经97岁了，可是还头脑清醒，身体健康。杨老面对记者谈了他的健身秘诀：
　　 1、恬静养神
　　 杨振宁认为，过度运动影响寿命，心静才是最好的养生、长寿之道。高僧长期坐禅，很少运动的作家、书画家和科学家，终身大部分时间处于静态中，寿命却比运动员高。但杨振宁说‘静’，不是一般的静，而是指陶冶性情的运动和恬淡养心之静相结合，真正达到精神、情操高尚和美。
　　 2、博览群书
　　 杨振宁说：“西汉刘项曾有一句名言：‘书犹药也’。书是精神旺盛的营养品，能滋补身心；经常接受新观念新知识，心中充实。。。。。。读书不仅可以增知识，长学问，博学多才，也可以防治疾病，养德健身。许多疾病来源于不良的情绪和不良的品行。”
　　 3、定时“充电”
　　 即在正常的一日三餐外，每隔2-3小时即少量进餐，目的是使血糖维持在身体能量需求的水平。
　　 4、沐浴阳光
　　 适时的阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使接受日光浴者有心旷神怡之感。在上午光照半小时效果尤为明显。
　　 5、坚持散步
　　 散步可以使人的全身关节筋骨得到适度的活动。经常坚持散步，可以提高机体的抗病能力。
　　 6、定期郊游
　　 定期到林木茂盛的风景区踏青，可以吐故纳新，调和呼吸，协调阴阳。
　　 7、跳舞
　　 当一个人因情绪低落而感到压抑时，可通过全身心投入舞蹈来抚慰心灵。让生活中日渐僵硬的肢体随着旋律舞起来时，其潜伏于内心深处的焦虑、失意、无助与郁郁寡欢全都释放出来。

要想在成就上达到他那个级别当然没有几人能做到，但是可以学习他的养生之道啊。“神仙”已经探索出了好办法，我们这些凡人跟着“神仙”学就行啦！

　　研究物理他是一把手！
　　而养生之道估计他主要是跟前人学的，从中华传统文化中吸取的。
　　所以说：要读经典、信经典、用经典，以史为鉴，可以知兴替，以人为鉴，可以明得失。

 

[山外青山976]

　　百岁生子，几千年前的古人就能做到。
　　《黄帝内经》第一篇｛上古天真论｝：

内经里虽然那么说，但是在实际生活中真正能百岁生子的可是没有。内经是给人们提出了一个追求的目标。百岁生子，也许将来人的寿命普遍提高到150岁时能实现。

 

[山外青山976]

内经里虽然那么说，但是在实际生活中真正能百岁生子的可是没有。内经是给人们提出了一个追求的目标。百岁生子，也许将来人的寿命普遍提高到150岁时能实现。

《黄帝内经素问·上古天真论》
【原文】丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动。八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。则齿发去。
【译】男子以八年为一个发育阶段。到了八岁左右，肾脏的精气开始充实，表现为毛发渐盛，牙齿更换；到了十六岁左右，肾气充盛，天癸成熟并发挥作用，表现为精满溢泻，体内的阴阳之气调和，从而有了生育能力；到了二十四岁左右，肾气已经充满，表现为筋骨坚实有力，智齿长出，身高也已达到了最大限度；到了三十二岁左右，筋骨更加强盛，肌肉丰满健壮，身体也最健全盛壮；到了四十岁左右，肾气衰退，表现为头发开始脱落而变得稀疏，牙齿也开始松动枯槁；到了四十八岁左右，人体上部的阳气开始衰退，表现为面容焦枯，鬓发斑白；到了五十六岁左右，肝气衰退，不能养筋，则筋骨活动不便，动作迟缓，天癸竭尽，肾脏精气衰弱，形体也显得困惫；到了六十四岁左右，肾气大衰，表现为牙齿毛发脱落。

 

[山外青山976]

男人 六十四岁左右，就肾气大衰、牙齿毛发脱落了 ，到百岁还能生子？所以说，内经只是为人类提出了追求目前，并不是说当时真有百岁生子的事。

 

[山外青山976]

　　研究物理他是一把手！
　　而养生之道估计他主要是跟前人学的，从中华传统文化中吸取的。
　　所以说：要读经典、信经典、用经典，以史为鉴，可以知兴替，以人为鉴，可以明得失。

杨振宁那么高的智商，普通的养生之道自己也应该能摸索得出来。如果他读过黄帝内经，在言谈中一般都会提到的。其中有些养生方法就算是普通人也能自己摸索出来，例如，定时“充电”， 沐浴阳光，坚持散步，定期郊游，跳舞等等。为什么呢？因为，这样做了，人之本能就告诉你：非常舒服！既然这样做了非常舒服，那就坚持这样做。只是一般人领感觉到了悟到了，却不能长期坚持而已。

 

[山外青山976]

现在我这边网络又慢得出奇，没法玩了。以前，我用移动，移动太慢。后来改用广电还不错，可是从昨天开始直接不通。其它网站都通，就这个网站打不开。没有办法，现在又重新用移动，太慢太慢，在凌晨稍微快点，但发个帖都要几分钟，真没法玩了。

 

[山外青山976]

现在我这边网络又慢得出奇，没法玩了。以前，我用移动，移动太慢。后来改用广电还不错，可是从昨天开始直接不通。其它网站都通，就这个网站打不开。没有办法，现在又重新用移动，太慢太慢，在凌晨稍微快点，但发个帖都要几分钟，真没法玩了。

如果是白天，有时发个帖或点击一个页面至少要十多分钟或半个小时。

 

[梦回杏林]

现在我这边网络又慢得出奇，没法玩了。以前，我用移动，移动太慢。后来改用广电还不错，可是从昨天开始直接不通。其它网站都通，就这个网站打不开。没有办法，现在又重新用移动，太慢太慢，在凌晨稍微快点，但发个帖都要几分钟，真没法玩了。

如果是白天，有时发个帖或点击一个页面至少要十多分钟或半个小时。

　　这是暂时的｛网速抽风之证｝，可能是某条网路改造导致的。
　　前几天我这里也出现这种情况，持续了一天多就恢复正常了。

 

[梦回杏林]

杨振宁那么高的智商，普通的养生之道自己也应该能摸索得出来。如果他读过黄帝内经，在言谈中一般都会提到的。其中有些养生方法就算是普通人也能自己摸索出来，例如，定时“充电”， 沐浴阳光，坚持散步，定期郊游，跳舞等等。为什么呢？因为，这样做了，人之本能就告诉你：非常舒服！既然这样做了非常舒服，那就坚持这样做。只是一般人领感觉到了悟到了，却不能长期坚持而已。

　　
　　战友说得对，知道易、行道难！
　　
　　本能的诱惑有时是难以阻挡的，但人是万物之灵，有认知、有思想、有理性、有自控能力。
　　只要在多数情况下、相对长的时间中，做到合理的饮食起居、坚持适度的运动锻炼、保持良好的心态情绪、避免不良的习惯嗜好，就能保养身心、健康长寿。

　　可惜不少人宁可放纵自己的欲望，刻意忽略和回避养生摄防，幻想单纯通过医疗来祛病保健，一门心思的研究辨证方药，连｛行道｝的意愿都没有，更不用说执行落实了。
　　

 

[山外青山976]

《黄帝内经素问·上古天真论》
【原文】丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动。八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。则齿发去。
【译】男子以八年为一个发育阶段。到了八岁左右，肾脏的精气开始充实，表现为毛发渐盛，牙齿更换；到了十六岁左右，肾气充盛，天癸成熟并发挥作用，表现为精满溢泻，体内的阴阳之气调和，从而有了生育能力；到了二十四岁左右，肾气已经充满，表现为筋骨坚实有力，智齿长出，身高也已达到了最大限度；到了三十二岁左右，筋骨更加强盛，肌肉丰满健壮，身体也最健全盛壮；到了四十岁左右，肾气衰退，表现为头发开始脱落而变得稀疏，牙齿也开始松动枯槁；到了四十八岁左右，人体上部的阳气开始衰退，表现为面容焦枯，鬓发斑白；到了五十六岁左右，肝气衰退，不能养筋，则筋骨活动不便，动作迟缓，天癸竭尽，肾脏精气衰弱，形体也显得困惫；到了六十四岁左右，肾气大衰，表现为牙齿毛发脱落。

这段译文，是为了图方便从网上下载的，当时粗看还勉强可以就贴上了。现在细看后发现这段译文译得很差，尤其是后面那句基本没有译对。现在把后面那句重译，供大家参考：
——————————————————————————————
原文：八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极，则齿发去。
译文：男子到了六十四岁左右，元气渐近枯竭，精子量少且活力差，肾脏很虚弱，身体的整体机能也严重衰退，牙齿毛发也开始脱落。

 

[山外青山976]

这段译文，是为了图方便从网上下载的，当时粗看还勉强可以就贴上了。现在细看后发现这段译文译得很差，尤其是后面那句基本没有译对。现在把后面那句重译，供大家参考：
——————————————————————————————
原文：八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极，则齿发去。
译文：男子到了六十四岁左右，元气渐近枯竭，精子量少且活力差，肾脏很虚弱，身体的整体机能也严重衰退，牙齿毛发也开始脱落。

古人行文，由于受当时的条件限制，往往文字极其简练，有些意思在言外。因此，不能只看文字，译文既要直译以忠实原文、又要意译以确保本意不被曲解。

 

[山外青山976]

例如：“天癸竭”，如果译成“天癸枯竭”，那可以说完全没有译出来。如果译成“元气枯竭”，则意思译错。试想一下：如果六十四岁就元气枯竭了，那人还能活吗？更何况内经说，人在正常状态下能活上百岁呢。所以，就不能把“天癸竭”直接译成“元气枯竭”，而应该译为“ 元气渐近枯竭 ”才比较准确，同时也比较符合实际情况。

 

[山外青山976]

　　
　　战友说得对，知道易、行道难！
　　
　　本能的诱惑有时是难以阻挡的，但人是万物之灵，有认知、有思想、有理性、有自控能力。
　　只要在多数情况下、相对长的时间中，做到合理的饮食起居、坚持适度的运动锻炼、保持良好的心态情绪、避免不良的习惯嗜好，就能保养身心、健康长寿。

　　可惜不少人宁可放纵自己的欲望，刻意忽略和回避养生摄防，幻想单纯通过医疗来祛病保健，一门心思的研究辨证方药，连｛行道｝的意愿都没有，更不用说执行落实了。

战友说得有理，赞同！
平常的东东即使很重要，人们常常容易忽略。比如，有氧的空气是最最常见的东东，又是极其重要的东东，

　　
　　战友说得对，知道易、行道难！
　　
　　本能的诱惑有时是难以阻挡的，但人是万物之灵，有认知、有思想、有理性、有自控能力。
　　只要在多数情况下、相对长的时间中，做到合理的饮食起居、坚持适度的运动锻炼、保持良好的心态情绪、避免不良的习惯嗜好，就能保养身心、健康长寿。

　　可惜不少人宁可放纵自己的欲望，刻意忽略和回避养生摄防，幻想单纯通过医疗来祛病保健，一门心思的研究辨证方药，连｛行道｝的意愿都没有，更不用说执行落实了。

有些很平常的东东即使非常重要，也容易被人们忽略，因为它太过于平常。例如，空气(指带氧的空气)对于人来说那是非常重要的，但由于它太平常也至于完全忽略它的存在，更谈不上去珍惜它。有氧的空气有多重要呢？人，离开食物能活七至十五天，离开水能活三至五天，但是离开有氧的空气一般人最多只能活六分钟，即使是经过特殊训练过的人也活不过半个小时——这样的人那是几十亿分之一呀。

 

[梦回杏林]

这个事情不由人啊，补充了性激素，性欲就会暂时亢奋，房事就会失去控制，直到把你“老底”掏光了事。因为，补充性激素，它不是实质性地补充能量，而是传递性功能强盛的错误信号，导致身体管家作出错误的决定和行为。

　　
　　性激素水平过高才会出现性欲亢进，如果患者本身性激素水平偏低，适量的补充性激素反而可以改善因激素水平下降而导致的一系列生理和心理不适症状(当然，副作用和依赖性的问题另行讨论)。
　　
　　

如果你身体本身比较强壮按理说应该行，却因信号系统出了问题而传达出“不行”的错误的“性”号，那就要补充性激素。

　　
　　雄性激素只不是｛信号兵｝，它是一种能有效的维持男人强壮(肌肉丰满，筋骨坚韧，性欲旺盛，斗志昂扬)的“肝肾精血”物质。
　　身体强壮而性欲及性能力不行的人，是因实邪或者气郁所致，属于中医证候学上的｛宗筋痰阻｝的实证或者｛肝失疏泄｝的郁证。
　　

 

[山外青山976]

　　
　　性激素水平过高才会出现性欲亢进，如果患者本身性激素水平偏低，适量的补充性激素反而可以改善因激素水平下降而导致的一系列生理和心理不适症状(当然，副作用和依赖性的问题另行讨论)。
　　雄性激素只不是｛信号兵｝，它是一种能有效的维持男人强壮(肌肉丰满，筋骨坚韧，性欲旺盛，斗志昂扬)的“肝肾精血”物质。
　　身体强壮而性欲及性能力不行的人，是因实邪或者气郁所致，属于中医证候学上的｛宗筋痰阻｝的实证或者｛肝失疏泄｝的郁证。
　　

那战友的意思是可以把性激素当补药吃哦