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作者：中医世家
失眠，看起来不是大病，但严重影响身体健康。其治疗方法也很多，但效果不一。究其主要原因无非是肾虚——血虚——心火——血瘀。
肾虚型的失眠，也要分清是肾阴虚还是肾阳虚。手足心热，心烦失眠者宜六味地黄汤加减：
熟地黄 30G 山药 30G 山芋肉 20G 丹皮 15G
黄柏 15G 夜交藤 30G 合欢花 20G 云苓15G
畏寒肢冷，体胖乏力者宜右归丸方加减：
熟地30g 山药30g 山芋肉20g黄芪30g 鹿茸6g
桂枝20g 仙灵脾30g 远志15g 枣仁15g
。。
另外，胃热也是导致失眠的一个重要原因，“胃不和则卧不安”！因此调胃以安神亦是治疗失眠的关键。
失眠，看起来不是大病，但严重影响身体健康。其治疗方法也很多，但效果不一。究其主要原因无非是肾虚——血虚——心火——血瘀。
肾虚型的失眠，也要分清是肾阴虚还是肾阳虚。手足心热，心烦失眠者宜六味地黄汤加减：
熟地黄 30G 山药 30G 山芋肉 20G 丹皮 15G
黄柏 15G 夜交藤 30G 合欢花 20G 云苓15G
畏寒肢冷，体胖乏力者宜右归丸方加减：
熟地30g 山药30g 山芋肉20g黄芪30g 鹿茸6g
桂枝20g 仙灵脾30g 远志15g 枣仁15g
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另外，胃热也是导致失眠的一个重要原因，“胃不和则卧不安”！因此调胃以安神亦是治疗失眠的关键。