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养生药方 美容、减肥 调理方子 — 请指点

咱先喷一句,对于“寒淤体质”这个方“温”不够,“活血行瘀”不够。对于“肝气不顺”来说,该方疏肝能力不足。感觉平人用此方尚可。
想自学中医,没有头绪,求大师指点
 
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