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医理探讨 漫谈孙思邈的养生学

不只是基督教,还有伊斯兰教也在向农村进军。宗教是一种比核武器还要可怕百倍的武器,因为宗教能占领人们的思想阵地。一旦多数人都成为那些教的信徒,他们就只听教主的口令行事。可以想象,有多么可怕!
 
不只是基督教,还有伊斯兰教也在向农村进军。宗教是一种比核武器还要可怕百倍的武器,因为宗教能占领人们的思想阵地。一旦多数人都成为那些教的信徒,他们就只听教主的口令行事。可以想象,有多么可怕!
这个很不方便,因为猪肉还是比较好吃的,加了不划算,自古我国就有,信的人也不多,基督是外来的,宣传又做的好,很有迷惑性。
 
我朋友的老婆,得了癌症,就差点被她单位的退休同事发展成伊斯兰教信徒,是因为我朋友极力反对才没有如愿。我回老家,就有伊斯兰教的农民信徒想把我发展成伊斯兰教信徒:014:
 
我朋友的老婆,得了癌症,就差点被她单位的退休同事发展成伊斯兰教信徒,是因为我朋友极力反对才没有如愿。我回老家,就有伊斯兰教的农民信徒想把我发展成伊斯兰教信徒:014:
他们背后有组织有资金,可怕!
 
他们背后有组织有资金,可怕!
一个是贫穷和无知,一个是最软弱的时候想要一根救命稻草,这两个都会是信教的契机。
不能正确的思考,无法对某些事物形成自己的认识,所以只能从神那里去得到解释,毕竟这样方便,有什么问题也可以推给神,推卸责任的都喜欢这样干。
 
一个是贫穷和无知,一个是最软弱的时候想要一根救命稻草,这两个都会是信教的契机。
不能正确的思考,无法对某些事物形成自己的认识,所以只能从神那里去得到解释,毕竟这样方便,有什么问题也可以推给神,推卸责任的都喜欢这样干。

  无知是相对的,人类永远也有解不开谜题,所以神始终有存在的可能。哲学家、科学家信神的也有啊。牛顿是伟大的科学家,但由于他解释不了天体运转的最初动力,最后还是不得不拜倒在上帝的脚下。他说: “一切物体开始运动必有第一推动力,那就是造物主。这个美丽无比的太阳、行星和彗星的体系只能借一个万能的、灵智的、具有权威的存在体——上帝的计划而存在。”
 
  无知是相对的,人类永远也有解不开谜题,所以神始终有存在的可能。哲学家、科学家信神的也有啊。牛顿是伟大的科学家,但由于他解释不了天体运转的最初动力,最后还是不得不拜倒在上帝的脚下。他说: “一切物体开始运动必有第一推动力,那就是造物主。这个美丽无比的太阳、行星和彗星的体系只能借一个万能的、灵智的、具有权威的存在体——上帝的计划而存在。”
其实贫穷也是一个相对概念,大家都穷其实也没什么,人们认为是自然现象,而有人穷有人富,人们就会想知道为什么,特别是从自身找不到原因的时候,就会归结到命,或者神的安排。
 
人穷怪屋基, 屋漏怪瓦稀”,这是人们的一种自我安慰。自我安慰之后就会舒服很多。
 
能吃着葡萄的人说“葡萄酸甜可口有利于健康”,而吃不着葡萄的人却说“葡萄很酸”。“吃不着葡萄说葡萄酸”,这种自我安慰方式其实是人类的一种自救本能。然而,这种自救方式非法有限,甚至自己也觉得是自欺欺人,于是就需要万能的神帮助自己。
 
人,凡是遇到无能为力的事情都希望有一种超自然的力量帮助自己。如果此时,有人出来说“真有神的存在,只要你诚心他就帮助你”。于是,就拜倒在神的脚下了。任何一种宗教都离不开神,因为离开了神就不神秘了,谁还信?
 
人,凡是遇到无能为力的事情都希望有一种超自然的力量帮助自己。如果此时,有人出来说“真有神的存在,只要你诚心他就帮助你”。于是,就拜倒在神的脚下了。任何一种宗教都离不开神,因为离开了神就不神秘了,谁还信?
关于神的认识,各种宗教在本质上都是一样的,因为都认为神是无所不能的永恒的存在体。不同的是,神在不同的宗教里名称不一样。
 
基督教的”原罪说“,认为人一出生就有罪,有罪就得受苦,想不受罪或少受罪那就听上帝的摆布。人类为什么有罪呢?就是因为人类的祖先亚当和夏娃最先犯下罪。亚当和夏娃真有罪吗?未必吧!上帝认为,亚当和夏娃有罪,就是因为他们吃了“智慧果”而后知善恶知羞耻。试问:人类拥有智慧错吗?像低等动物那样不知善恶、不知羞耻对吗?
 
这个很不方便,因为猪肉还是比较好吃的,加了不划算,自古我国就有,信的人也不多,基督是外来的,宣传又做的好,很有迷惑性。
  
  油脂含量越高越香;蛋白(包括嘌呤)含量越高越鲜。
  猪肉比牛羊肉脂肪高得多,当然更香了,特别是土猪。
  {鲜}字由〈鱼〉和〈羊〉组成,蛋白质含量都很高。
  
  高脂肪、高蛋白饮食都是伤肾的。
  现在的慢性肾病大部分都是高血压、糖尿病之类的代谢病长期发展而来的。
  不修正生活方式、饮食习惯,光靠辨证用药只不过是亡羊补牢、舍本逐末。
  远道而钻术,这大概也是一种逃避……
  
 
人,凡是遇到无能为力的事情都希望有一种超自然的力量帮助自己。如果此时,有人出来说“真有神的存在,只要你诚心他就帮助你”。于是,就拜倒在神的脚下了。任何一种宗教都离不开神,因为离开了神就不神秘了,谁还信?
中国道家应该是比较特殊的一种,不能说道教,庄子是思想和老子思想还是不同的,庄子的思想里没有神
  
  油脂含量越高越香;蛋白(包括嘌呤)含量越高越鲜。
  猪肉比牛羊肉脂肪高得多,当然更香了,特别是土猪。
  {鲜}字由〈鱼〉和〈羊〉组成,蛋白质含量都很高。
  
  高脂肪、高蛋白饮食都是伤肾的。
  现在的慢性肾病大部分都是高血压、糖尿病之类的代谢病长期发展而来的。
  不修正生活方式、饮食习惯,光靠辨证用药只不过是亡羊补牢、舍本逐末。
  远道而钻术,这大概也是一种逃避……
  
事实上 中国人食物中肉的比例并没有欧美人高,像我妈这种基本吃素的人,也会高血脂。
我不觉得高脂高蛋白是伤肾的,我觉得应该是补肾的。而运动量不足才是问题的关键。
 
基督教的”原罪说“,认为人一出生就有罪,有罪就得受苦,想不受罪或少受罪那就听上帝的摆布。人类为什么有罪呢?就是因为人类的祖先亚当和夏娃最先犯下罪。亚当和夏娃真有罪吗?未必吧!上帝认为,亚当和夏娃有罪,就是因为他们吃了“智慧果”而后知善恶知羞耻。试问:人类拥有智慧错吗?像低等动物那样不知善恶、不知羞耻对吗?
上帝不让人类的祖先吃智慧果应该是正确的,因为智慧是一把双刃剑。人类一旦有智慧之后,就不仅仅是知善恶、知羞耻的问题。人类有了智慧之后,就变得不单纯,就会失去原本的真善美,就会为了各自的利益而相互争斗。小到个人或小群体之间相互争斗,大到种族或国家之间的相互战争。武器从木棍刀剑发展到核武器。现代战争,一旦爆发,如果一方失控使用核武器,那后果不堪设想……所以,我还是觉得,上帝是对的,上帝的眼光远比我们凡人看得深远!
 
人类的祖先亚当和夏娃,如果当初不吃智慧果,那我们现在大家都在原始丛林里爬树寻果、相互嬉戏、过着无忧无虑的生活,多好啊! :014:
 
中国道家应该是比较特殊的一种,不能说道教,庄子是思想和老子思想还是不同的,庄子的思想里没有神
是的,道家和道教,严格说来是不同的两个概念。道家是一种哲学流派,而道教是一种宗教派别。老子讲的道并不是神。当然,道家和道教又有联系。道教把道家的经典《道德经》作为教典,硬是把祖师爷的桂冠戴在老子头上。
 
人类的祖先亚当和夏娃,如果当初不吃智慧果,那我们现在大家都在原始丛林里爬树寻果、相互嬉戏、过着无忧无虑的生活,多好啊! :014:
可能有人会说“天天把果子当饭吃不习惯”。以今天人类的口味来看当然不习惯。如果你一直吃果子,那么吃今天人类的饮食也照样不习惯。
 
中国道家应该是比较特殊的一种,不能说道教,庄子是思想和老子思想还是不同的,庄子的思想里没有神

事实上 中国人食物中肉的比例并没有欧美人高,像我妈这种基本吃素的人,也会高血脂。
我不觉得高脂高蛋白是伤肾的,我觉得应该是补肾的。而运动量不足才是问题的关键。
  
  但是有个问题你可能忽略了(相对而言,高脂肪饮食的危害比高蛋白饮食还要大得多):
  欧美人吃的主要是脂肪含量较低的牛羊肉,而中国人吃的肉主要是脂肪含量很高的{猪肉}。
  以前{猪肉}占国人肉类消费的比例高达80%多,现在牛羊肉多了,猪肉占比仍然超70%。
  
  平均的脂肪含量:猪肉(养猪场)37%;猪肉(本土猪)59%;羊肉14%;牛肉13%。  
  瘦牛肉的脂肪含量只有4%,而养猪场出来的瘦猪肉含脂肪16%,本地土猪更是高达29%。
  
  我认为高血脂等代谢病的成因有两个方面:一是吃得太多,二是活动太少。
  每天摄入的总热量长期超过每天消耗的总热量就会导致肥胖和代谢综合征。
  跟吃荤还是吃素没有必然的因果关系,肉吃多了会得,饭吃多了也会得,炒菜植物油放多了仍然会得,比如僧人吃素也有得高血脂的。
  
  运动量大就不会得高血脂了?运动量大就不用管嘴了吗?
  女排运动员运动量大不大?世界举重冠军运动量大不大?
  放开吃,同样会得三高,同样体脂率超标(隐性肥胖)

  

郭建军:原国家女排队员体脂超标率较高,王一梅体重甚至超过200斤,使得运动时关节冲击力大容易受外伤,要控制体重、减少体脂。00001.jpg


郭建军:原国家女排队员体脂超标率较高,王一梅体重甚至超过200斤,使得运动时关节冲击力大容易受外伤,要控制体重、减少体脂。00002.jpg


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雅典奥运会女子举重冠军唐功红通过饮食控制与有氧锻炼降压降脂之后成绩提升最终夺冠的故事_001.jpg


雅典奥运会女子举重冠军唐功红通过饮食控制与有氧锻炼降压降脂之后成绩提升最终夺冠的故事_002.jpg


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  物无美恶,过则为灾。
  上世纪60年代国人平均每天吃肉量是3钱(15克)的时候,多吃一二两猪肉、或者一两个鸡蛋,就能补肾,而且是大补。
  现在国人平均每天吃肉已经达到3.5两了,再多吃几两就是大害,补出这么多代谢病、肿瘤、心脑血管病、肾衰、抑郁证来。
  
 
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