10月28日分享：
您好！我有一个对便秘很好的一个偏方想发给您！我以前便秘特别严重，肚子整天咕噜咕噜的，上厕所又拉不出来，折磨了有一年多的时间。(我还有痔疮，那时候大夫都说我应该做手术了)后来偶尔在电视上看到介绍燕麦片特别管用，就抱着试试看的心态做着吃了。我吃了第四天吧，晚上上厕所特别顺利，拉了好多好多真的！但不是拉肚子哈！就是生燕麦片熬粥喝，一定要是生的燕麦片！一天三顿当主食吃，可以熬的稠一点，副食的菜尽量素一点为好，喝上几天一定有很好的效果！我让周围的朋友也试了都说特别管用！并且对身体没有一点儿副作用！小孩子也可以喝的。我从那时候开始每次蒸米饭的时候都会放一把燕麦片进去，对了，也就是从便秘好了之后，痔疮也不知道什么时候痊愈了，便秘，痔疮到现在都没有犯过！
您好！我有一个对便秘很好的一个偏方想发给您！我以前便秘特别严重，肚子整天咕噜咕噜的，上厕所又拉不出来，折磨了有一年多的时间。(我还有痔疮，那时候大夫都说我应该做手术了)后来偶尔在电视上看到介绍燕麦片特别管用，就抱着试试看的心态做着吃了。我吃了第四天吧，晚上上厕所特别顺利，拉了好多好多真的！但不是拉肚子哈！就是生燕麦片熬粥喝，一定要是生的燕麦片！一天三顿当主食吃，可以熬的稠一点，副食的菜尽量素一点为好，喝上几天一定有很好的效果！我让周围的朋友也试了都说特别管用！并且对身体没有一点儿副作用！小孩子也可以喝的。我从那时候开始每次蒸米饭的时候都会放一把燕麦片进去，对了，也就是从便秘好了之后，痔疮也不知道什么时候痊愈了，便秘，痔疮到现在都没有犯过！
