下面是用药思路(全文9000字了，比上篇还多，还是只讲了个大概，再长没法看了，后面有空再细讲吧)
因为上文所说脾和胃都是功能上的， 实际在解剖学上，他们有时候在共用一个器官，那么在这个时候，他们俩的外部环境是一致的，比如小肠的寒热就是一体的，所以有些用药是既调胃也调脾。解剖学上胃这个器官是比较靠上的位置，伤寒论的叫法是心下，就是胸骨下方，两肋夹角的这个三角形区域内，这个地方出现痞闷，疼痛都是胃的事情，这里离入口比较近，所以有问题一般会吐，因为这是最近的排邪通道，和呕吐类似的是嗳气和打嗝，这种都是气逆，因为正常的走法还是向下的，打嗝也是气下不去了，比如吃太饱的饱嗝。这个胃的区域祛热用生石膏黄连，润燥用麦冬沙参石斛，祛寒用吴茱萸干姜，祛湿用苍术藿香佩兰，通降用半夏枳实。再往下到了小肠，祛热用大黄黄连 ，润燥用麻子仁知母 ，祛寒用干姜砂仁，祛湿用豆蔻木香厚朴 ，通降用厚朴枳实。到了大肠，祛热用地榆白头翁黄柏，润燥用肉苁蓉地黄，祛寒用肉桂砂仁，祛湿用薏苡仁苍术，通降用大黄枳实芒硝，基本是这么一个思路，上面举例的这些药，也不止单单一个性味，比如黄连，寒也偏燥，比如知母，润也偏寒，那么取用的时候，也需要考虑。(这些药物是简单的举例，实际上可选用的药物非常多，关于药物的书籍，有本经疏证，本草新编等等专门的药学书籍，太多了不一一举例，在张锡纯的医学衷中参西录里也有专门的药解，此外日本的汉方医学里也有不同见解，例如皇汉医学可以参考阅读)
脾的功能区域，这些和胃共同使用的器官，在寒热湿燥这个维度是一样的调整方法，只是作为单独的脾的功能而言，作为升降出入的功能部分，提升脾功能的是四君子汤，人参，茯苓，白术，甘草。那么人参这味补气的药，补五脏，补的就是本身五脏的本体，可以理解为帮助细胞更新换代，强壮细胞本身，他补的也不单单是脾的细胞，而是全身的细胞，哪里虚补哪里，当然如果细胞本身没问题，人不虚，那么吃人参是会气胀的，或者说太好的人参，这个气化不开，走不动，也是会导致气胀，并不是越好的参就越能补，还是因人而异，该选用党参，生晒参，西洋参，太子参都有一定的章法，也不是可以随便乱补的。而白术这个药帮助的是主动运输的效率，他的前提条件依旧是这些细胞本身是健康的，这些质子泵，载蛋白的运输效率和这个有关，茯苓作为一个甘淡渗利的药，调节的就是渗透压了，作用的时候，不仅仅是小肠内外渗透压，而是全身的渗透压，包括组织液需要通过血管回流后排出体外这件事也是有关茯苓的，所以说茯苓利尿，你喝水多，我帮你吸收进血液里，身体有多余的水，我也帮你吸收到血液里，然后肾脏系统又有一个渗透压的滤过系统，排出体外，这是一个双向调节，茯苓吃很多也不至于你体内水太多或者太少。甘草味道是甜的，本身又是黄色，这个是脾的代表药，和缓，中庸，快的我给你调慢，慢的我给你调快，大剂量的甘草也是可以作为补脾药来看的，这个吃多了，身体会保留很多的水分，对于肾有病的水肿病人就不那么友好了，纯天然的激素药，甘草的类固醇效果和前列腺素效果可以了解一下，任何一个药都不是单一效果的，在这个方子里可能做这个用，在另外一个方子里又是另外的用处。
很多时候人们一看到有齿痕，就是脾虚，补脾，这是不对的，有些人肠胃区块的脾并不虚，消化吸收都很好，而是终端消耗那里有问题，四肢肌肉的消耗不足，那么人体本身也不需要那么多营养物质，那么摄入就会受限，不想吃，或者吃进去腹胀，这个需要从另外的角度来调。
下面是具体遇到的问题
食积
小孩子会食积，大人也会，暴饮暴食就会出现这种问题，能吐出来的就吐出来，别忍着，减轻一点胃肠道压力，这是人体的正常排异反应。只要不是中毒的呕吐，就没什么关系，剩下的部分还是会进入肠道，但是胃肠道的功能这个时候是虚弱的，蠕动会很缓慢，所以就不要给孩子强行喂食，先把这些消化了再说，这个时候你用酵母片也好，消化酶也好，甚至山楂丸都行，而对症的药物是保和丸，里面用了焦三仙，炒麦芽炒山楂炒神曲，这是中医方剂中帮助消化的三味药，如果从中医性味上讲，大概没人喜欢听，那么我们从生物学角度来说两句，炒麦芽，这种麦子的香味是可以刺激人体分泌唾液的，而消化系统的内分泌是一个系统，那么这个时候胰腺也在分泌，各种消化酶就进入肠道了，山楂这个东西刺激的是胆，酸性的东西都可以刺激管道收缩，使得胆汁能够更多的进入肠道，帮助的是脂肪的分解，神曲这个东西是促进碳水化合物分解的，酒曲大家都知道，淀粉分解成糖，糖再分解成乙醇，在这里只要分解成糖就可以了，分解了人体就可以吸收了，被吸收是食物的一个去路，那么陈皮半夏这个组合，依旧是陈皮的芳香醒脾作用，帮助已经吸收进来的东西散到人体其他位置，免得堵塞，半夏是推着食水混合物往下走，连翘这个药从血中往外发散，随之而来的就是血里的各种营养物质也会进入到组织液中，莱菔子这个药是祛瘀化痰，在食积这种过程中，食物卡在胃肠道里，舌苔显示出的状态就是厚腻，那么肠道表面也是这么一种状态，是不利于食物吸收的，糖蛋白质脂肪也是堆积在肠上皮细胞里的，莱菔子就是这么一个通瘀的药，萝卜籽的气味比较浓烈，会帮着扩散，让他们进入到血液里去，剩下的事情就是陈皮 、连翘接力了，这也是为什么冬天要吃萝卜了，用的就是萝卜的这个气味。保和丸是可以作为家庭常用药来备着的。
这是相对于胃这个区块来说的，那么对于脾区块导致的食积，我们用的是枳术丸，主要还是以白术帮助主动运输来说，枳实帮助胃肠道蠕动，因为食物进来后就两个通路，一个是变成残渣排出去，一个是分解成营养物质吸收进来，哪一个堵了都不合适，以上就是单纯功能性上的。
那么有时候还附带一点寒热湿燥的偏向，那么我们该加大黄黄连黄芩黄柏的，该用麦冬沙参天花粉生地的，该用干姜吴茱萸的，该用厚朴苍术的，根据情况来定。这类的成方就是枳实消痞丸，枳实导滞丸，楂曲六君子，健脾丸等等这一类吧。
腹泻
急性的腹泻通常都是热性的，慢性腹泻也要分寒热，真正的寒泄也不算多，就是说下利清谷程度那种并不多见，当然经常吃冷饮的，大量吃水果的那么寒性腹泻的可能性就大大增加了。
急性的腹泻，肚子绞痛然后带腹泻是黄芩汤，黄芩芍药生姜大枣甘草，实际上用这个方的人不多，主要治疗腹痛用的，很多人吃坏了，腹泻过后就不痛了，那么就没必要吃，除非拉完之后仍然很痛，那么这个白芍就是个松解痉挛肌肉的药，可以止痛。
如果是吃坏了这种情况，什么急性肠胃炎，总要拉个两三次的，这种不要管他，这是正常的排异反应，有毒的东西必须要排出来，你阻止他拉，那么这些东西吸收进人体了，那还更麻烦，腹泻过后吃点保济丸，藿香正气水都行，人体会自己恢复。
而需要治疗的腹泻常见是两种，这里不说痢疾，就只说大便溏泄，然后一天要拉好几次这种，这种从湿燥角度看，都是湿，从寒热角度看就有区别，一种是小肠冷掉的理中丸症，拉的时候比较无力，大便也不怎么臭，因为本身食物就没有分解完，所以经常看见昨天甚至前天吃的东西，这种泄是整个消化系统的虚弱导致的，所以用的理中丸，本身人参补虚白术补脾的功能，干姜来温这个小肠的位置，你用灸法也可以，艾灸关元中脘这一块，或者用盐袋热敷也行，理中丸的症通常胃口不好，肚子经常会痛，因为食物也走不动，经常容易卡那么一下。
相对应的是小肠这个区块过热，出现葛根黄芩黄连汤的症，我们前面说过，过热本身就会影响小肠工作，热在散发的时候，小肠出汗跟小肠吸收方向是相反的，那么肠道会堆积大量的水分，这个时候拉出来的会是比较烫的感觉，你的肛门是有热感的，而且大便会恶臭，有时候也会发现未消化的食物，这个不叫下利清谷，是因为肠道发汗，往外排的时候，还没来得及消化，就出来了，可能就是你中午才吃的东西，下午就拉出来了，走的太快，这是一种亢进的状态，而前面理中丸是消化系统机能低落的状态，我们用黄连来给他降个温。葛芩连没有成药，葛根这个药主要是帮助吸收肠道的水分送到身体上部的，并不是一个非要不可的药，有的人因为过热出现了身体上部的缺水，那么黄芩是清上热的，葛根用来补水，没有上部症状，那么单用黄连一味煮水也可以，或者说黄连这一系的药，比如提取的黄连素，小檗碱对应腹泻都是有效果的，其他成药比如香连丸之类都可以。
需要注意的是如果买的成药里面含有大黄，那么可能会导致拉的更厉害，像黄连上清丸这种，主要是针对又热又燥的情况，而不是现在这种又热又湿的情况，黄连清胃丸也是一样，而双黄连里根本就没有黄连。
便秘
跟腹泻相对的是便秘，正好一个是通降的太过，一个是通降的不足，在湿燥这个向度，又主要是偏燥的，大部分是大便干结，偶尔还是有不干结，却依然便秘的那种，这类就是单纯的肠蠕动慢，功能低落。那么在寒热这个向度里，功能低落属于寒，这种偏向于老人，肾虚，整个的下腹腔内的器官都是这么一种状态，不止是大肠了，膀胱也有问题，只不过表现出来的是夜尿变多，尿频之类吧。
如果是胃和小肠这些过热出现便秘，正好用上面说到的黄连上清丸和黄连清胃丸，这两个都偏向于胃这里过热，症状表现在头面部，比如口舌生疮，牙龈肿痛之类，通常会出现口渴，想喝冷的，喝了不会腹泻，里面都会有大黄来通便，此类的成药还有牛黄清胃丸之类，那么肠道干结的太过严重的，就会用承气汤，大黄枳实厚朴和芒硝，因为有些热，是因为不通而导致的，通了，热有出路，也就散了。
有一种拉羊屎球的，小朋友多见，这个是小肠吸水太过了，也是基于热，用麻子仁丸，大黄枳实厚朴，可以替代承气汤没有成药来使用，里面麻子仁是润的，麻子可以当零食吃，芍药可以当止痛来看，当舒张紧张的肠道看也行，杏仁是降气的。需要注意的是，老年人便秘有些不是热症，你用润药还行，但是长期使用麻子仁丸通便是不可取的。老年人有时候你看着有点热，但是不太适合去清，因为这是个虚热，越清越虚，越虚越便秘，变成了你吃麻仁丸就能拉，不吃就完全拉不出来了，这样就很糟糕。这种情况是用肉苁蓉，肉苁蓉是偏温润的，泡水喝，平时喝点蜂蜜水，吃点核桃仁这种油润的东西来润这个小肠，核桃仁本身也补肾，另外用药就是桂附地黄，肾气丸之类来修补下腹腔机能，俗称补肾。
单纯的润的药就是五仁丸，润肠丸这些。润肠丸这种，当归地黄桃仁，适合女性的便秘，或者说当归类的油润是适合女性的，四物汤这种也可以治便秘，直接用当归煮水也许。而儿童的便秘，又不是麻子仁丸那种的，可以使用生白术，这个药跟麻子仁丸正好有点相反，麻子仁是吸收太过，用生白术是因为吸收不足，食物走的慢，在大肠里时间太长了，水分才被蒸的太干而大便干结便秘，生白术本身也油润，对于脾胃吸收不好的孩子而又便秘的，就十分的适合，注意是生白术，用炒白术可能会干结的更厉害。像炒米炒面之类的都有燥性，对于小孩子来说，脾胃虚弱经常腹泻的，吃这种可以算食疗。
上面说的是热 和 燥，下面说寒，寒导致的不通不是太多，最严重的是寒疝，肠道有那么一个位置受寒严重，每次食物到这里就会卡，出现严重的痛症，那么这一类是大黄附子细辛或者当归生姜羊肉汤来温通一下，当归生姜羊肉偏向于通润大肠，痛在身体两侧的，大黄附子汤是整个大小肠都有合适。如果是整个小肠温度过低的，那还是可以用理中汤或者附子理中汤，因为便秘并不是干结的，就不用专门用通下药，机能恢复了，自然排便就正常了。而小肠过寒这种，通常是吃冷饮太多了，有些是吃水果太多了，特别是夏天觉得热，一次性的吃进去太多，超过了人体可以承受范围，比如又吃火锅又喝冰啤酒，冷热的交替刺激，脾胃强的人没事，脾胃弱的人就容易留下病因。
脾胃虚弱
脾胃虚弱这个的表现其实是稍微吃的有一点不对，整个消化系统就出问题，可能便秘可能腹泻，可能腹胀可能呕吐，可能根本就不想吃饭，或者吃一点点就不想再吃了，再吃就难受。就是说脾胃的容错率实在太低。
这一类的问题，最基础的方是小建中汤，建中那说明中焦不运，没有中了，也就是脾胃不运，两个的机能都是在一种半停滞的状态。
小建中汤里加倍芍药是止痛的，不怎么痛的，不需要加倍，芍药量稍比桂枝多一点就行，一样也可以，桂枝可以选用桂皮，这个的温热度更高一点，也更多的作用于身体的中间部位，白芍可以用炒白芍，因为有点人连白芍这点寒也承受不住了，会腹泻，生姜一定是去买新鲜的小黄姜，不要用药店里的，那差不多属于干姜了，没有走散的意思了，单纯温中还行，大枣就是普通红枣，大小不拘，还是秤重量好了，煮的时候掐成小块，甘草也是需要炒过的，这个的比例差不多就是桂枝15克芍药15-30克生姜大枣15克炙甘草10克这么一个样子，可以按比例调整，比如桂枝用9克那么芍药就是9克到12克，生姜大枣9克，炙甘草6克，需要特别注明的是，要买麦芽糖，淘宝上有，而且一次的用量还不少，差不多一碗30g以上了，很甜，因为脾胃的虚弱，其实人体的供能物质是不足的，这个时候你给他肉蛋奶是吸收不进去的，只有最容易消化的糖才合适，而麦芽糖是最接近葡萄糖的，也是脾胃最省力的可消化吸收的食物，能量补充进来，首要补充的就是人体的五脏六腑，这个循环强壮起来，才可以慢慢的接受其他的食物，按照其他人的经验，脾胃虚弱的人不适合喝牛奶，酸奶还行，鸡蛋之类的可以做蛋羹，肉之类的做肉松或者肉泥，最大程度的降低脾胃的压力。那么这个药其实是可以加黄芪，也可以加人参的，只是人参剂量不要大，选择党参或者太子参，以此来补五脏，三克五克这样，黄芪也是如此，黄芪不单单是补肺，而是加快整个的微循环效率，也是三五克就行，一开始不要用太大的剂量。然后还可以加茯苓白术进去，来帮助脾的吸收，这种虚弱的状态都是寒，所以本身用桂皮和生姜已经有点热了，如果用桂枝和生姜就不算很热，那么稍微加点干姜也是可以的，这其实就变成了一个黄芪建中和理中汤的合方了，麦芽糖是润的，这么一来其实就是偏热偏润偏增加功效的一个方向了。
那么有的人没有虚到这种程度，他的虚是基于有热，是一种虚热，本身又容易腹泻，就变成了虚性的湿热，是另外的症了，如果单纯的脾虚，我们直接用四君子来补，人参茯苓白术甘草，成药用参苓白术散就可以，这个药偏燥一点，便秘的话可能会加重。然后加入了陈皮半夏的六君子就是顾及到胃的 功能，那么再此基础上加山楂神曲，成了楂曲六君，加黄连的成了黄连六君，加木香砂仁的成了香砂六君......，这样就有了寒热湿燥的偏性，整个这个体系都是围绕在四君子周围的。每一个药都可能对应着你身体的一个症状，都是这个体系的加减法。
脾胃不和
脾胃虽然是一体，但是这个系统挺长的，会出现脾胃不和这种现象，比如胃热脾寒，有时候还有胃强脾弱，或者脾强胃弱这么一种，比如麻子仁丸就有点这个脾强胃弱意思，胃走的慢，脾的功能过强，水就被抽干了，反过来胃走的过快，很快就饿了，脾弱，那么就吸收不了多少进来，那么这个人就会很瘦，看似吃的多，实际根本就没有多少进入人体。
而胃热脾寒这回事就是胃的区域这里热，小肠那个区域又寒，上面走的快，下面走的慢，这种就会导致痞满，甚至疼痛。这里就是我们的泻心汤症，单纯的胃区块有热，下面不寒，那么就只要大黄黄连泡泡水就行，这个叫大黄黄连泻心汤，你要煮大黄黄连黄芩也行，这个叫三黄泻心汤，这种是肠胃一起热的情况。
泻心汤的症最明显的就是胸骨下方整个三角区的不适，满，闷，但是不痛，反而是腹部有可能会痛，因为小肠走的慢，会堵住是是小肠，会有压力。这里仲景最厉害的就是寒药和热药同用，黄连和干姜在一起，黄连干姜同用的泻心汤有三种，根据症状的不同改变了一下比例而已，不必太纠结，半夏泻心汤也不是说别的没有半夏，而是只要有呕就有半夏，生姜泻心汤是有腹泻，那么我们需要增加小肠吸收水的功能，甘草泻心汤是脾太虚了必须修补一下脾，加大了甘草剂量。此外还有附子泻心汤，整个的加减变化都是围绕这个黄连和干姜来的，热有多少，寒有多少，湿燥的调整，升降出入的调整，由此而来。
实际上我们经常遇到的胃溃疡，慢性胃炎，胃酸过多，嗳气，嗝逆不止，烧心，呕吐，幽门螺旋杆菌超标，很多是泻心汤症，根据症状可以选择不同的泻心汤来处理，因为有时候根子不在胃，在肠，一味的吃胃药，吃四联，胃都吃坏了，病还是没好。
这是人体最基本的寒热错杂病症，以后我们还会遇到更复杂的寒热错杂，也就是上热下寒，里热外寒，里寒外热，真热假寒，真寒假热等等，也就是说病还有可能在更深层的地方，而表现出来的症状是浅表的，经常会有人吃药就好，停药就复发，就是此类。
接下来就是说说，脾胃吸收区块没有问题，但是因为别的系统出问题，而表现出来的脾胃问题
跟脾相关性最紧密的一个是肾，一个是肝，我们简单讲讲他们的关系：脾吸收进来的水，是肾在负责循环代谢，脾吸收进来的水谷精微是肝在负责运输分解。
肾的水液代谢，会决定你身体是呈现出干涸沙漠的景象还是汪洋沼泽的景象，脾主润又恶湿，他本身是吸水的，但是又不喜欢水太多，比喻做土壤的湿润度的话，正常的植物健康成长(不是水生植物，也不是仙人掌这种)，那么他们需要合适的土壤环境，土壤的湿度是一个特定的范围值，太高太低也都不行，那么人体细胞液和组织液的这么一个湿度值也是这样，太多了的水肿，太少了的脱水，都是不合适的，而肾这么一个水液循环系统主要靠盐类来调节，与此对抗的是脾的甜味的调节，甜的保水，咸的脱水。
影响脾功能的最大的问题是肾排水不足，身体里水太多，也就是人们常说的湿气重，身体的体表皮肤和肌肉这一层，有太多的水分堆积，有的人会觉得既怕冷又怕热，有的人出现了稍一活动就累，肌肉无力等等，有的人出现了痤疮粉刺，头面出油，脂溢脱发，等等，这些都是源自于湿，湿会导致寒热交换的不顺畅，内里有热散不出去，外面有寒抵挡不了，这一切都是因为局部的循环代谢不畅，细胞新陈代谢出来的废水，没有及时排走，那么新来的带有水谷精微的津液就不能接触到细胞，而废水的及时排出，就是肾的功能范畴。
肝的问题是，脾吸收进来的东西，都是需要靠血液运输的，可以溶于水的就直接在血液中了，不能溶的需要载蛋白运输，同时蛋白质等一类还需要新的分解和合成，血液系统这些都是肝的范畴，这个功能出问题，那么就存在细胞需要某样物质却得不到，比如细胞需要磷脂，但是肝功能不足，没有合成足够数量，那么细胞就缺磷脂，缺磷脂就会导致整个细胞功能受限，更新换代停滞等等，如果是个肌肉细胞，那么这块肌肉正常时候可以举起一公斤，那么现在只有半公斤了，或者是因为别的原因出现肝郁，气血的流通出现问题，比如生气，郁闷，会导致血管紧张素分泌血管收缩，原先的四车道变成了两车道，这就就相当于堵车了，脑细胞现在急需葡萄糖，现在因为血流不足，供给不够，很久才补足这个量，人就有点犯迷糊不清醒，当然本身血虚也会这样，熬夜，肝得不到休息，也会头痛头闷不清醒，这种是用当归补血汤，大量的黄芪和少量的当归，黄芪增加微循环效率，当归活血同时释放一点备用血出来。
调脾从肾来治就有了这么一些个方法，比如五苓散和真武汤，五苓散中茯苓白术还是脾的药，桂枝作为一个温阳的药，你可以把它当做增强动脉输出，这样血液的流速是会增加的，泽泻这个药说法比较多，我个人比较喜欢理解为把水运上去，又收回来这么一个说法，而且还特别用于身体废水这一类，头部的也能拉下来，脚部的也能升上去，去水湿水肿很常用，而猪苓和茯苓是一类，作为甘淡渗利的药，茯苓偏向于从细胞外到细胞内吸水，猪苓好像又喜欢从细胞内到细胞外排水，当然这是一种想象，猪苓多用于肾的过滤，会让尿增多，这也是一个调整身体整个水循环的方子，用于水循环不太通畅的时候，是个双向调节。
真武汤是作为一个肾已经偏虚弱了，水循环效率不足的时候使用，也是一个双向调节，茯苓白术依旧是脾的意思，多了白芍生姜，白芍我们说过是静脉回收的药，舒张大血管，那么毛细血管外的水就容易进来了，这部分作用于旧水，生姜这个药是作用于新水的，是帮助动脉血管中的水进入组织液的，这两个合起来看也是一个循环，而附子可以看做激发人体的能量产生效率，这样这个水循环就会走的快一点，这个方一点都不热，只要整个水循环没有卡住的地方，就不会出现那种摩擦生热的效果，就是新陈代谢的速度增加，需要注意的就是如果有痰饮，附子量大了，就反而容易走的不顺。
这两个方是可以合用的。
肝脾的同调，最有名的就是补中益气汤，这个里面去了茯苓，就很偏向于气，也就是功能效率这一块，但是你看别的药，就会发现很多是肝胆系统的药，比如柴胡当归，这就是在补足因为肝胆不利导致的脾功能受影响的用法。而有些看起来是肝胆药的，实际上也同时是脾胃药，比如逍遥丸，茯苓白术都有，其他的是柴胡当归白芍生姜，是不是在调血液？甚至有时候虽然表现出了脾胃的不适，但是我们根本不调脾胃，只调肝胆，比如小柴胡汤。肝胆走的顺了，脾胃本身没问题，那么自然也就走的顺了。
除了这两路，那么还有就是脾本身有问题，也就是细胞本身的吞吐效率出问题，比如最知名的糖尿病，血糖足够，组织液里糖也足够，但是缺少胰岛素，或者胰岛素抵抗，那么细胞还是得不到糖，那么类似的情况还有，身体里脂肪蛋白质够，但是细胞不需要那么多，在不运动不消耗的情况下，基础代谢很低，那么这些多余的东西要么排出体外，要么转化为脂肪存储，这种在中医里也归于脾虚的范畴，很多人的齿痕是因为这个原因，齿痕的位置不一样，就说明哪里的细胞代谢有问题，这一类的病我们选用的都是芳香醒脾的路子。
这种药的原理，就是芳香类气味分子活跃度是很高的，人体吸收进去，进入细胞后导致细胞的活跃度也在上升，气味轻的比较趋向于体表，比如陈皮青皮薄荷荆芥佛手，气味稍微重一点的，藿香薄荷苍术香附木香会在身体中部脾胃区块留存时间比较久，气味厚重的会向下走到大肠，比如砂仁豆蔻肉桂，即使是走的深，但是最后都还是会透散出来，带动的是整个细胞的活跃度的提升，也就是说基础代谢水平会上升，陈士铎有个治肥胖的方法就是这样，砂仁和肉桂是关键。此类的药还有一个是舒肝和胃丸，这个就更明显一点，里面香附佛手木香柴胡藿香香味都很浓，其实白术本身也有一股很好闻的香味，而气味更浓烈的苍术，就作为祛湿的药了。
芳香醒脾这个说法以这个分子扩散的角度来看，那么其实生姜，芹菜，葱，芫荽，花椒，八角，草果，桂皮，香叶，茴香，这里气味会有什么效果，大家也都能理解了吧。