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医理探讨 五行音乐理论,中医的五行音乐疗养理论,世界上最成熟最深厚最完整的的音乐理论

根据中医五行学说,五行中的木,火,土,金,水,对应五音是角(3-MI),徵(5-SO),宫(1-DO),商(2-RE),羽(6-LA),对应五脏是肝,心,脾,肺,肾。而音乐本身可调理心灵,五行音乐借助中医的养生理论,帮助人体达到“阴平阳秘,精神乃治”的平衡状态。

《内经》:“天有五音,人有五藏,天有六律,人有六腑,角为木音通肝,徵为火音通于心,宫为土音通于脾,商为金音通于肺,羽为水音通于肾。”它提出“五音”通“五脏”。“五脏之象,可以类推,五脏相音,可以意识。”不同调式对人体脏腑气血产生相应的影响。《史记》:“宫动脾,商动肺,角动肝,徵动心,羽动肾。”情志建立在脏腑基础上,故“五音”亦通“五志”。
 
《素问.金匮真言论》

肝属木,在音为角,在志为怒;

心属火,在音为徵,在志为喜;

脾属土,在音为宫,在志为思;

肺属金,在音为商,在志为忧;

肾属水,在音为羽,在志为恐。
 
“角”(MI)音属木音,象征春季,清新,爽朗,生机盎然,舒畅调达,能促进气机展放。典型音乐《姑苏行》、《蓝色多瑙河》等。入肝胆,主怒,色青。功效:疏肝解郁,平肝潜阳,补心利脾,泻肾火。
听这类音乐感觉就是全身心生机勃勃,万物生长。

“徵”(SO)调属火音,象征夏季,旋律欢快热烈,轻松活泼,火焰跃动,热力四射,能促进全身气机上炎。典型音乐《喜洋洋》、《步步高》等。入心与小肠,主喜,色红。功效:养阳助心,补脾利肺,泻肝火。听

“宫”(DO)音和平雄伟,庄重宽宏,具有“土”的特性,象征长夏,能促进气机稳定,调节脾胃之气的升降。入脾胃,主思,色黄。典型音乐有《我和你》、《春江花月夜》等。功效:健脾养胃,消食导滞,补肺利肾,泻心火。用于脾胃虚弱,恶心呕吐,消化不良。

“商”(RE)音属金音,象征秋季,高亢悲壮,铿锵雄伟,能促进气机内收,调节肺气宣发肃降。入肺与大肠,主哀,色白。典型音乐有《将军令》、《十五的月亮》等。功效:养阴保肺,补肾利肝,泻脾胃虚火。

“羽”(LA)属水音,象征冬季,清纯,凄切,哀怨,苍凉,如行云流水,促进气机潜降。入肾与膀胱,主恐,色黑。典型音乐有《渔舟唱晚》、《二泉映月》等。功效:养阴,保肾藏精,补肝利心,泻肺火。


举例:肝郁选择什么调?

肝在五行中属木,水可生木,金又克木,滋水涵木,佐金平木。可以选羽调,滋肝肾,固本源以恢复肝的疏泄功能,选商调,宣肺克肝气太过,达到疏肝解郁的效果。
 
有的人听悲伤歌曲把病听好的,
有的人听欢畅歌曲把病听好的,
有的人听安静放松歌曲把病听好的
......
原来都有五行原理在里面。

也有的人听悲伤歌曲,越听越病重,
也有的人听欢畅歌曲,越听越病重
......

原来也是都有五行原理在里面。


看来,什么样的心情和疾病,要选择合适的歌曲音乐进行疗养。

烦躁的人心火重,降火自然用安静之类音乐生克。过于亢奋,就要用悲哀音乐克制。过于悲哀衰落,就要用万物生长音乐提振精神心理。

调理人体神经。
 
《乐记》指出:“凡音者,生人心者也。情动于中,故形于声;声成文,谓之音。”声成文就是用文字将声音记录下来的音阶符号。明代·张景岳说:“声成文谓之音。音之数五,律之数六,分阴分阳,则音以角徵宫商羽……”作为音符,组成五音阶。“律吕者,音乐之声音也。”而阳律生阴,阴吕生阳。按阴阳运动变化,使 音乐成为时间和空间所组成的运化蓝图,并与人体阴阳相互协调。
 
3.五音五脏相应的原理
那么,五音对五脏,怎么会产生感觉呢?原来是通过意识来进行的。就是《黄帝内经·素问》上说的:“五脏相音,可以意识。”好比现代声学认识到不同的频率声波,传到神经边缘系统,并通过此系统再作用于内脏一样。“意识”一词,张介宾的《类经…脏象类》中是这样讲的:“耳目心识及其精神意识渐有知觉,此则气之神也,而人身之神惟心所主。,”‘“五脏可以意识”就是通过精神意识活动,体内有五脏,以应五音。

正如《晋书律历上》指出:是以闻其宫声,使人温良而宽大;闻其商声,使人方廉而好义; 闻其角声,使人恻隐而仁爱;闻其徵声,使人乐善而好施;闻其羽声,使人恭俭而好礼。”《黄帝内经》中五音、五脏、五行等的相应关系“五脏之象,可以类推;五脏相音,可以意识。”(《黄帝内经·素问·五脏生成篇第十》)“五脏所藏:心藏神,肺藏魄,肝藏魂,脾藏意,肾藏志。”(《黄帝内经·素问·宣明五气篇第二十三》)
 
人是万物之灵,音通万物之情。人和物都离不开音。所以古人说:律感吕而产生,吕感律而音生。所以声为律、律为阳,律有僻翕;音为吕,吕为阴,吕有唱和。律是随天而变的,吕是随地而化的。僻随阳而出,翕随阴而入,唱随刚而上,和随柔而下,然后律吕随声音,即是宫、商、角、徵、羽之道。
 
据说在古代,真正好的中医不用针灸或中药,用音乐。一曲终了,病退人安。中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论,《左传》中更说,音乐像药物一样有味道,可以使人百病不生,健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者,不纯为了娱乐,还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。



百病生于气,止于音

音乐可以深入人心,在中医心理学中,音乐可以感染、调理情绪,进而影响身体。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动,达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。生理学上,当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时,就会产生生理共振、共鸣。这就是“五音疗疾”的身心基础。



用乐如用药

音乐可以舒体悦心,流通气血,宣导经络,与药物治疗一样,对人体有调治的能力。



音乐有归经、升降浮沉、寒热温凉,具有中草药的各种特性。而且音乐需要炮制,同样的乐曲,可以使用不同的配器、节奏、力度、和声等等,彼此配伍,如同中药处方中有君臣佐使的区别一样。



用音乐治疗,也有正治、反治。让情绪兴奋者听平和忧伤的乐曲,是最常用的方法,还可以使乐曲与情绪同步,帮听者宣泄过多的不良情绪,例如以如泣如诉的乐曲带走悲伤、以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪。

一、心:五脏中的君主



★心脏通常不会偷懒,它一刻不停的搏动完全符合属于火的特性。心脏掌控着精神和血液的循环,然而,现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体……无一不在伤害我们的心,所以很容易心脏系统的不适。



★心常见不适:失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡。



★属心的音阶:徵音,相当于简谱中的“5”。徵调式乐曲:热烈欢快,活泼轻松,构成层次分明,性情欢畅的气氛,具有“火”之特性,可入心。



★最佳曲目:《紫竹调》。心气需要平和,这首曲子中,运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特,补水可以使心火不至于过旺,补火又可使水气不至于过凉,利于心脏的功能运转。



★最佳欣赏时间:21:00-23:00。中医最讲究睡子午觉,所以一定要在子时之前就要让心气平和下来。



★伴茶:准备一杯红茶,略加少量绿茶,可以补益心脏。

二、肝:五脏中的将军



★肝比较喜欢爽朗、豁达。我们如果长期被一些烦恼的事情所困扰,肝就会使我们体内的本该流动的气处于停滞状态,时间稍久,就会逐渐消耗肝的能量,
 
《乐记》

凡音之起,由人心生也。人心之动,物使之然也。感于物而动,故形于声。声相应,故生变。变成方,谓之音。比音而乐之,及干戚羽旄,谓之乐。

乐者,音之所由生也,其本在人心之感于物也。是故其哀心感者,其声噍以杀;其乐心感者,其声啴以缓;其喜心感者,其声发以散;其怒心感者,其声粗以厉;其敬心感者,其声直以廉;其爱心感者,其声和以柔。六者非性也,感于物而后动。是故先王慎所以感之者。故礼以道其志,乐以和其声,政以一其行,刑以防其奸。

凡音者,生人心者也。情动于中,故形于声。声成文,谓之音。
 
凡音者,生于人心者也;乐者,通伦理[15]者也。是故,知声而不知音者,禽兽是也;知音而不知乐者,众庶是也。唯君子为能知乐。
......
人生而静,天之性也;感于物而动,性之欲也。物至知知,然后好恶形焉。好恶无节于内,知诱于外,不能反躬,天理灭矣。夫物之感人无穷,而人之好恶无节,则是物至而人化物也。人化物也者,灭天理而穷人欲者也。于是有悖逆诈伪之心,有淫泆作乱之事。是故,强者胁弱,众者暴寡,知者诈愚,勇者苦怯,疾病不养,老幼孤独不得其所,此大乱之道也。
 
最后编辑:
自古就是礼乐之邦,礼乐文化在传统文化中占据着重要的地位。《礼记·乐记》中有言“祀天祭地,明则有礼乐,幽则有鬼神”。
 
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