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医话杂谈 自学中医点滴记实(连载)
- 主题发起人 YYXZZM
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我们丢掉了什么，失去了什么？
本帖最后由 YYXZZM 于 2014-5-5 19:04 编辑
几天来，电视里《舌尖上的中国》正在热播，中国的美食文化，的确令人向往。但在这追求美食的同时，却也让许多国人付出了沉重的代价。其实我们每个人都知道，我们每天所吃的白面、大米等等，都是去了皮的粮食；水果也是一样。为什么要去皮，原因很简单——难吃。我们学习中医的都知道，能治病祛邪的中药大都难吃，而我们却把难吃的种皮丢掉了，也就是说等于我们把能治病防病的东西给扔掉了。这就是我们聪明的人类，丢掉种皮的结果却是患病的机会大大增加。
我自己曾经做过一个试验，就是想试试谷物的种皮有什么作用？我将自家的米糠煮水喝，却意外地发现，那一夜睡眠很安稳。可见，米糠有镇静和安神作用。
所以说，我们丢掉的是种皮，而失去的却是健康。
本帖最后由 YYXZZM 于 2014-5-5 19:04 编辑
几天来，电视里《舌尖上的中国》正在热播，中国的美食文化，的确令人向往。但在这追求美食的同时，却也让许多国人付出了沉重的代价。其实我们每个人都知道，我们每天所吃的白面、大米等等，都是去了皮的粮食；水果也是一样。为什么要去皮，原因很简单——难吃。我们学习中医的都知道，能治病祛邪的中药大都难吃，而我们却把难吃的种皮丢掉了，也就是说等于我们把能治病防病的东西给扔掉了。这就是我们聪明的人类，丢掉种皮的结果却是患病的机会大大增加。
我自己曾经做过一个试验，就是想试试谷物的种皮有什么作用？我将自家的米糠煮水喝，却意外地发现，那一夜睡眠很安稳。可见，米糠有镇静和安神作用。
所以说，我们丢掉的是种皮，而失去的却是健康。
谢谢楼主无私分享。顶一下。向楼主学习。
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自己曾经的“干眼症”(再一次以身试药)
本帖最后由 YYXZZM 于 2014-5-7 09:51 编辑
多年的阳虚体质，导致的各种症状不断出现。失眠、健忘、眼睛干涩、头脑不清、记忆力下降等等，其实已经很多年了，在2011年，由于特殊情况(整夜整夜的睡眠不好)，又出现了挥之不去的“飞蚊症”。到眼科医院，本想是要找到治疗方法，等到的却是一大堆的检查，最后还会让你配一副眼镜。什么眼科医院？纯粹是“眼睛收费医院”。
下半年，在某公司打工的院子里，有很多的槐树，知道槐花可入药，但不知这槐树叶是不是也能入药？从网上百度一下，竟然没有找到槐树叶可入药的证据。出于好奇心的驱使，我就摘了几片树叶泡水当荼饮，出乎意料的是，槐树叶竟然可以缓解眼睛的干涩。从此，每天喝几次，一次放两三片槐树叶即可。
近日，想到了这件事情，在网上搜了一下，有了槐树叶入药的帖子，作用功效：“治痔、下血、肠风，明目”。
本帖最后由 YYXZZM 于 2014-5-7 09:51 编辑
多年的阳虚体质，导致的各种症状不断出现。失眠、健忘、眼睛干涩、头脑不清、记忆力下降等等，其实已经很多年了，在2011年，由于特殊情况(整夜整夜的睡眠不好)，又出现了挥之不去的“飞蚊症”。到眼科医院，本想是要找到治疗方法，等到的却是一大堆的检查，最后还会让你配一副眼镜。什么眼科医院？纯粹是“眼睛收费医院”。
下半年，在某公司打工的院子里，有很多的槐树，知道槐花可入药，但不知这槐树叶是不是也能入药？从网上百度一下，竟然没有找到槐树叶可入药的证据。出于好奇心的驱使，我就摘了几片树叶泡水当荼饮，出乎意料的是，槐树叶竟然可以缓解眼睛的干涩。从此，每天喝几次，一次放两三片槐树叶即可。
近日，想到了这件事情，在网上搜了一下，有了槐树叶入药的帖子，作用功效：“治痔、下血、肠风，明目”。
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生命本是一团“火”
首先说这个题目里的“生命”特指人和动物的生命，不是指植物的生命。我为什么要研究人体内的这团“火”，那是因为它跟人的健康有着太大的关糸。你看太阳的生命在于“燃烧”，机器的生命也在于“燃烧”。太阳燃烧的是“气”，而机器“燃烧”的是“气”、“油”或“电”。机器“燃烧”的“火势”强弱，决定了这台机器的功率大小、马力大小；同时，也决定了这台机器的耗油量的大小。其实，这跟人的生命活动是一样的。有人说你看某某人能吃能喝能睡，身体多好！这话一点也不假，能吃能喝就说明身体内的“燃烧”很旺，对食物和水的消耗也会相应增加。说到这里也许有人会问：你说人体在“燃烧”，那“燃烧”的是什么呢？笼统地说是食物。食物可以酿酒(酒精)，也可以生产“沼气”，这都是可燃物，也是易燃物。这些“可燃物”与体内的氧气结合，在一定条件下发生氧化反应，这就是“燃烧”。这是一种看不到火焰的“燃烧”。这个“燃烧”的终止也意味着生命的结束。这个”燃烧“的状态也标志着该生命体的健康与否。
首先说这个题目里的“生命”特指人和动物的生命，不是指植物的生命。我为什么要研究人体内的这团“火”，那是因为它跟人的健康有着太大的关糸。你看太阳的生命在于“燃烧”，机器的生命也在于“燃烧”。太阳燃烧的是“气”，而机器“燃烧”的是“气”、“油”或“电”。机器“燃烧”的“火势”强弱，决定了这台机器的功率大小、马力大小；同时，也决定了这台机器的耗油量的大小。其实，这跟人的生命活动是一样的。有人说你看某某人能吃能喝能睡，身体多好！这话一点也不假，能吃能喝就说明身体内的“燃烧”很旺，对食物和水的消耗也会相应增加。说到这里也许有人会问：你说人体在“燃烧”，那“燃烧”的是什么呢？笼统地说是食物。食物可以酿酒(酒精)，也可以生产“沼气”，这都是可燃物，也是易燃物。这些“可燃物”与体内的氧气结合，在一定条件下发生氧化反应，这就是“燃烧”。这是一种看不到火焰的“燃烧”。这个“燃烧”的终止也意味着生命的结束。这个”燃烧“的状态也标志着该生命体的健康与否。
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治疗扁平痝方：A、B、C
本帖最后由 YYXZZM 于 2014-5-10 14:46 编辑
A方：当归9、生地20、防风10、蝉蜕10、石膏10、知母15、苦参6、麻仁10、荆芥10、苍术10、牛蒡子10、木通10、漏芦10、马齿苋10、地锦草10.
B方：玄参25、生地25、麦冬15、柴胡10、当归10、赤芍15、苦参6、肉桂6、生姜5片、地锦草10、连翘10、赤小豆30、绿豆30、薏苡仁20、漏芦10、甘草6.
C方：熟地20、当归10、川芎10、白芍15、柴胡10、郁金12、败酱草10、桃仁10、红花6、栀子10、漏芦10、玄参20、半夏15、生姜5片、白术15、茯苓10、桔梗10、泽泻10、党参15、甘草6.(单位：克)
说明：余认为“扁平痝”主要是因为人体内环境变差、血不养肤所致。三方均以滋阴养血和清热解毒为主线，A方侧重于祛风，B方侧重于温通，C方侧重于活血和祛瘀。那时候只考虑老婆手上的扁平痝，根本没有考虑她的“胆囊息肉”。一年以后，胆囊息肉能变小，也算意外收获。
本帖最后由 YYXZZM 于 2014-5-10 14:46 编辑
A方：当归9、生地20、防风10、蝉蜕10、石膏10、知母15、苦参6、麻仁10、荆芥10、苍术10、牛蒡子10、木通10、漏芦10、马齿苋10、地锦草10.
B方：玄参25、生地25、麦冬15、柴胡10、当归10、赤芍15、苦参6、肉桂6、生姜5片、地锦草10、连翘10、赤小豆30、绿豆30、薏苡仁20、漏芦10、甘草6.
C方：熟地20、当归10、川芎10、白芍15、柴胡10、郁金12、败酱草10、桃仁10、红花6、栀子10、漏芦10、玄参20、半夏15、生姜5片、白术15、茯苓10、桔梗10、泽泻10、党参15、甘草6.(单位：克)
说明：余认为“扁平痝”主要是因为人体内环境变差、血不养肤所致。三方均以滋阴养血和清热解毒为主线，A方侧重于祛风，B方侧重于温通，C方侧重于活血和祛瘀。那时候只考虑老婆手上的扁平痝，根本没有考虑她的“胆囊息肉”。一年以后，胆囊息肉能变小，也算意外收获。
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本帖最后由 YYXZZM 于 2014-5-10 15:42 编辑
用“生命之火”解释“阴阳”
我感觉，弄懂“阴阳”很重要。因为阴阳是中医学习的理论基础，不管你学习多长时间，如果连阴阳都搞不懂，那还是在中医的门口徘徊；只有悟通“阴阳”，你才算真正步入学习中医的门槛。因为这团“生命之火”是用阴阳来控制的。
我们还用机器为例。机器燃烧的是燃油，用的是空气、水和润滑油。有人把“阴”看作是物质，而把“阳”看作是“活动”。我不觉得不太正确，因为阴和阳是是两个对立统一的方面，要莫都是物质，要莫都是活动或行为。若把他们看作物质，那就是说“阴”是“燃烧”过程中所用的各种物质(包括：水、润滑油、空气和燃油)，而“阳”就是我们看不见的那团“火”；如果把“阴阳”看作是“活动”的话，那“阴”代表的就是为这团“火”所准备的各种物质的过程，包括燃油、润滑油以及水的填加，空气的吸入等(即物质的积累过程)，而“阳”则是代表了机器“燃烧”产生能量的过程(即物质的消耗过程)；我们可以把“阴”称为“行阴”，而把“阳”称为“行阳”。
再说人体，我们把参与或配合生命“燃烧”的那些物质称为“阴”包括精、血、气等)，而把那些物质在体内的“燃烧”所产生的废物和能量称为“阳”；或者说把那些精、血、气的生成积累过程称为“阴”(行阴)，而把参与或配合体内“燃烧”的能量释放过程称为“阳”(行阳)。其实，我更倾向于后者，把阴阳看作“过程或行为”，因为“燃烧”所产生的那些“代谢谢物”(废物)也是要用动力来排泄的；同时，这样也能更好地去理解疾病产生根源和调理“阴阳”方法。
用“生命之火”解释“阴阳”
我感觉，弄懂“阴阳”很重要。因为阴阳是中医学习的理论基础，不管你学习多长时间，如果连阴阳都搞不懂，那还是在中医的门口徘徊；只有悟通“阴阳”，你才算真正步入学习中医的门槛。因为这团“生命之火”是用阴阳来控制的。
我们还用机器为例。机器燃烧的是燃油，用的是空气、水和润滑油。有人把“阴”看作是物质，而把“阳”看作是“活动”。我不觉得不太正确，因为阴和阳是是两个对立统一的方面，要莫都是物质，要莫都是活动或行为。若把他们看作物质，那就是说“阴”是“燃烧”过程中所用的各种物质(包括：水、润滑油、空气和燃油)，而“阳”就是我们看不见的那团“火”；如果把“阴阳”看作是“活动”的话，那“阴”代表的就是为这团“火”所准备的各种物质的过程，包括燃油、润滑油以及水的填加，空气的吸入等(即物质的积累过程)，而“阳”则是代表了机器“燃烧”产生能量的过程(即物质的消耗过程)；我们可以把“阴”称为“行阴”，而把“阳”称为“行阳”。
再说人体，我们把参与或配合生命“燃烧”的那些物质称为“阴”包括精、血、气等)，而把那些物质在体内的“燃烧”所产生的废物和能量称为“阳”；或者说把那些精、血、气的生成积累过程称为“阴”(行阴)，而把参与或配合体内“燃烧”的能量释放过程称为“阳”(行阳)。其实，我更倾向于后者，把阴阳看作“过程或行为”，因为“燃烧”所产生的那些“代谢谢物”(废物)也是要用动力来排泄的；同时，这样也能更好地去理解疾病产生根源和调理“阴阳”方法。