病人44岁. 乳腺癌,去年6月手术,10月放疗结束.前年12月份开始第一次化疗,大概第三次化疗后就闭经了.目前正常生活,但月经一直未来.目前主要问题睡眠一般,轻度的睡眠障碍,对入睡有点恐惧,但也能正常睡觉,略微有点心理负担.平时情绪较急躁.轻度贫血,脉象上,左寸略弱,左关略弦,其他无异常.手脚凉,冬天需要暖水袋才能入睡.面色轻度发黄血色淡. 请各位指导一下该如何调理,能够恢复月经,改善睡眠质量.