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论坛里有没有练道家真气的朋友

看了大温养法的叙述,我觉得很合理。
一般来说,人体能量代谢有着“无氧酵解”与“有氧代谢”两套方式。有氧代谢是为“后天”,无氧酵解是为“先天”。
气功“闭气”的方式,显然能够激发细胞启动“无氧酵解”过程。而无氧酵解会额外产生一些“中间代谢产物”,它刺激血管舒张,便有“热感”;这种中间代谢产物,最终还是要靠有氧代谢加以消除(变为二氧化碳和水)的,而 气功的呼吸,使得血液中的有氧-无氧状态交替出现,于是在静坐不动的情况下,能量释放的总量其实还是成倍增长,当然也就成为“大温养”啦!
说穿了没什么神秘的,只要会做,并且坚持。
但同时确实又要得法。所谓“走火入魔”,其实是“无氧”过头,中间产物形成毒性侵扰神经并且代谢紊乱了。
 
据说气功修炼到高境界就跟神仙差不多了,不知道这是传说还是真实?
以前有些名气很大的气功师,后来都被媒体曝出是骗子。
 
传说张三丰成仙了。
洪武初年,此时张三丰已经120到130岁,明太祖屡诏不出,盖其托仙远遁,以全仕元之节者也。故尝自称曰:大元遗老,又尝自赞曰:大元逸民。 [14] 明朝开国皇帝朱元璋曾经多次遣使降诏邀请张三丰赴京,但张三丰却“托仙远遁,以全事元之节”。明朝的张三丰是一名被神化的人物,据说有时候三五天吃一顿饭,有时候两三个月才吃一次饭。精神好的时候穿山走石,累了的时候铺云卧雪。有时一日走千里,“人皆异之,咸以为神仙中人”。
 
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