我觉得西医说的渐冻症,很可能跟长期不做体力劳动或不锻炼身体有着很大关系。
孙药王养生法的基本原则就是使人体器官小劳而不大疲。一切生物器官都遵循用进废退的原则,但是用要适度 而不能过度。所谓适度就是小用。生物器官,不用短期会废,过用短期会废,只有小用才能长期不废。按照小劳而不大疲的原则,可以设计出很多套路。
说明一下:“生物器官,不用短期会废,过用短期会废,只有小用才能长期不废。”
其中的“短期”,不要看成是几天或几个月,而是相对于后面的“长期”而言的。这里所说的“长期”起码在七十年以上。相对于七十年以上的长期,那三、五年或十来二十年都可以看成是短期。
我不喝牛奶不吃鱼,每天大概一只鸡蛋+半两肉,肉做成包子,所以特别省。楼主自饮食如何?禁肉荤不?
现在有很多人,一天吃两次肉,无肉不成餐。
这种吃法,既浪费资源,又会吃出很多毛病!
不暴饮暴食当然是对的,但对于不同的年龄段,不同的职业和人群,对于食物的需求是不一样的。
就拿肉食来讲,蒙古吃肉吧?新疆吃肉吧?沿海渔民水产品吃得多吧?
干体力活的少吃肉行吗?
小孩子正长身体,容易饿,营养跟不上能长好吗?
……
凡事如果认为就是只有一个标准,就远了。
干体力活的少吃肉行吗?
小孩子正长身体,容易饿,营养跟不上能长好吗?