疑问求解 焦虑型失眠求助——如果有效采纳现金感谢

[梦回杏林]

　　
宜用｛芳香化湿/芳香解郁｝＋｛温补气血/补养心脾｝的食物和药材。

[中华医药]芳香疗法帮助患者改善睡眠
来源：央视网2019年08月31日 18:20

https://tv.cctv.com/2019/08/31/VIDEENkT7QYzCKyOxVyM9gbQ190831.shtml
　　

 

[凯哥]

　　
　　从你舌象上看，痰湿重/脾气虚，不宜用过酸的药和食物，会困脾助湿敛邪。

可惜都吃了。没有后悔药了。现在每天胃子都是温温的。食欲不振。。。多谢老师，我这就改为逍遥丸和补益资生丸。效果好必定重金感谢。老师一方值千金！

 

[梦回杏林]

再补充下，我熬夜时间有十来年了。很可能是这个习惯伤到气血了。

　　
　　但最关键一点是：不要熬夜！！！

　　熬夜会导致：抑郁/暴食/痰湿/肥胖/运动缺乏/晒太阳不足缺乏VD……
　　

 

[凯哥]

　　
宜用｛芳香化湿/芳香解郁｝＋｛温补气血/补养心脾｝的食物和药材。

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[中华医药]芳香疗法帮助患者改善睡眠
来源：央视网2019年08月31日 18:20

https://tv.cctv.com/2019/08/31/VIDEENkT7QYzCKyOxVyM9gbQ190831.shtml
　　

好的，多谢。补益资生丸和逍遥丸能一起吃吗？具体推荐怎么吃呢？有没有冲突

 

[凯哥]

　　
　　但最关键一点是：不要熬夜！！！

　　熬夜会导致：抑郁/暴食/痰湿/肥胖/运动缺乏/晒太阳不足缺乏VD……
　　

谨记老师教诲。如果再次调理好必然作息规律。

 

[梦回杏林]

可惜都吃了。没有后悔药了。现在每天胃子都是温温的。食欲不振。。。多谢老师，我这就改为逍遥丸和补益资生丸。效果好必定重金感谢。老师一方值千金！

　　
　　老师言重了，个见仅供参考。
　　

 

[梦回杏林]

好的，多谢。补益资生丸和逍遥丸能一起吃吗？具体推荐怎么吃呢？有没有冲突

可以一起吃。

 

[凯哥]

不是 很可能
是 很确定

是的，主要是年轻不知道问题会这么严重。

 

[梦回杏林]

　　【方名】资生丸《先醒斋医学广笔记》
　　【组成】人参、茯苓、白术、炙甘草、扁豆、山药、莲肉、桔梗、薏苡仁、砂仁、藿香、桔红、黄连、泽泻、芡实、山楂、麦芽、白豆蔻

　　【方名】逍遥散《和剂局方》
　　【组成】柴胡、当归、白芍、茯苓、白术、甘草、生姜、薄荷

 

[凯哥]

　　【方名】资生丸《先醒斋医学广笔记》
　　【组成】人参、茯苓、白术、炙甘草、扁豆、山药、莲肉、桔梗、薏苡仁、砂仁、藿香、桔红、黄连、泽泻、芡实、山楂、麦芽、白豆蔻

　　【方名】逍遥散《和剂局方》
　　【组成】柴胡、当归、白芍、茯苓、白术、甘草、生姜、薄荷

 

[凯哥]

我饭前吃补益资生丸(养胃)+饭后吃逍遥丸(疏肝利胆)。平时偶尔吃点大蒜和水果。

 

[凯哥]

　　【方名】资生丸《先醒斋医学广笔记》
　　【组成】人参、茯苓、白术、炙甘草、扁豆、山药、莲肉、桔梗、薏苡仁、砂仁、藿香、桔红、黄连、泽泻、芡实、山楂、麦芽、白豆蔻

　　【方名】逍遥散《和剂局方》
　　【组成】柴胡、当归、白芍、茯苓、白术、甘草、生姜、薄荷

杏林老师，补益资生丸。我吃了感觉有点肚子热热的(很舒服那种)，但是会有口和鼻子也有热热的。会有轻微加剧胸闷心跳加快(有点像上火的感觉)。吃了逍遥丸就不胸闷了。我看要求是一天2到3次。一次要吃两颗。可不可以减点量，早上两颗，晚上一颗。或者早晚只吃一颗呢？

 

[梦回杏林]

杏林老师，补益资生丸。我吃了感觉有点肚子热热的(很舒服那种)，但是会有口和鼻子也有热热的。会有轻微加剧胸闷心跳加快(有点像上火的感觉)。吃了逍遥丸就不胸闷了。我看要求是一天2到3次。一次要吃两颗。可不可以减点量，早上两颗，晚上一颗。或者早晚只吃一颗呢？

　　可以的。
　　[资生丸]中虽然有清火的黄连，但剂量较小。
　　
　　其实中医药食同源，很多药材是食物，很多食材也是药物。
　　中医治病也讲“调理”，三五天一星期重新诊察修改处方叫“调方”。
　　所以，吃药根据自身的反应来适当增减剂量，跟吃饭根据自己的饥饱来适当调整饭量一样，是很正常的事。
　　

 

[夜视仪]

心率太低了，这个是身体的神经的反馈，因为再低可能停跳，身体怕你挂了，给你来了一剂肾上腺素，试着把心率调上来

 

[凯哥]

心率太低了，这个是身体的神经的反馈，因为再低可能停跳，身体怕你挂了，给你来了一剂肾上腺素，试着把心率调上来

有可能是生理性的，如果不影响生活的话，可以先不管。

 

[凯哥]

和老友聊天了关于胃的问题，解开了心结。今天11点和衣爬睡和躺着睡。已经没有出现入睡惊醒的情况了。已主动入睡三个多小时。喜，记录下！

 

[凯哥]

　　可以的。
　　[资生丸]中虽然有清火的黄连，但剂量较小。
　　
　　其实中医药食同源，很多药材是食物，很多食材也是药物。
　　中医治病也讲“调理”，三五天一星期重新诊察修改处方叫“调方”。
　　所以，吃药根据自身的反应来适当增减剂量，跟吃饭根据自己的饥饱来适当调整饭量一样，是很正常的事。
　　

杏林老师，昨天吃了资生丸发现对睡眠也有帮助。我问下今天发现心脏有时候有隐隐作痛，是不是该加天王补心丸？改为早晚天王补心丸6g和资生丸一粒。晚上再吃6g逍遥丸怎么样？

 

[白术]

上午阳气升 下午阳气降
用药能顺其势
叫 毋伐天和

 

[梦回杏林]

上午阳气升 下午阳气降
用药能顺其势
叫 毋伐天和

是这个理，我赞成。
但恰恰有人怕上午升发太过，柴胡剂也要等过午才服。

 

[夜视仪]

有可能是生理性的，如果不影响生活的话，可以先不管。

静息心率已经这么低了，睡着了的话得是多低，30？